trening
Najteže pitanje koje nas klijenti pitaju je: "Koju vrstu treninga radite?"
U Proprio Centru treninge planiramo i programiramo prema željama i ciljevima vježbača, a ne prema zadanim formama određenog načina vježbanja.
Osobitu pažnju posvećujemo kvaliteti izvođenja vježbi i doziranju opterećenja.
Na taj način osiguravamo maksimalnu sigurnost i najbrži napredak u sposobnostima.
dijagnostika
stanja
Prije početka treninga svi klijenti prolaze kroz detaljnu dijagnostiku kako bi se utvrdila potencijalna bolna stanja, uzroci bolnih stanja, razina tjelesne pripreme, rizici od nastanka ozljeda i drugo, a sve u svrhu individualiziranja programa treninga ili kineziterapije kako bi se ubrzao i pratio proces napretka i smanjio rizik od nastanka ozljede.
individualni i grupni treninzi
U Proprio Centru možete radini na razvoju svih vaših tjelesnih sposobnosti i istovremeno raditi na poboljšanju zdravlja.
Ako želite individualni porgram napravljen prema vašim specifičnim ciljevima ili želite planirani program kineziterapije pod stručnim nadzorom, odaberite rad 1:1
Ako želite rad u grupi, koja će prema vašim sposobnostima odgovarati vama, kontaktirajte nas i provjerite da li imamo slobodnih termina u vremenu koje vam odgovara.
097/ 744 3331
.png)